共話解壓妙招，傳遞快樂能量。為營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，5月28日中午12點(diǎn)，商學(xué)院學(xué)生會(huì)第四次學(xué)生例會(huì)于B101教室順利舉行。本次例會(huì)以“分享解壓與快樂的方式”為主題，旨在促進(jìn)學(xué)生會(huì)成員之間的交流互動(dòng)，幫助大家在忙碌的學(xué)習(xí)與工作中找到適合自己的放松途徑，傳遞積極向上的生活態(tài)度。

例會(huì)伊始，學(xué)生會(huì)負(fù)責(zé)人簡(jiǎn)要闡述了本次例會(huì)主題的意義，強(qiáng)調(diào)在日常高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)和學(xué)生會(huì)工作中，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒、釋放壓力的重要性。隨后，學(xué)生會(huì)成員們依次上臺(tái)分享。有的同學(xué)分享了自己通過運(yùn)動(dòng)釋放壓力的經(jīng)歷，跑步時(shí)揮灑的汗水、籃球場(chǎng)上的激烈對(duì)抗，都能讓煩惱隨風(fēng)而去；有的同學(xué)則推薦了閱讀和聽音樂的解壓方式，沉浸在書籍的世界中或是在舒緩的旋律里，能讓人獲得內(nèi)心的寧?kù)o。

在分享過程中，成員們認(rèn)真傾聽，不時(shí)對(duì)感興趣的內(nèi)容展開交流討論。大家紛紛表示，從同伴們的分享中獲得了許多新的啟發(fā)，找到了更多緩解壓力、提升幸福感的思路和方法。

此次例會(huì)不僅為商學(xué)院學(xué)生會(huì)成員提供了一個(gè)交流生活感悟的平臺(tái)，更增進(jìn)了成員之間的了解與友誼，有利于營(yíng)造積極健康、團(tuán)結(jié)向上的學(xué)生會(huì)氛圍，助力大家以更加飽滿的熱情和良好的精神狀態(tài)投入到今后的學(xué)習(xí)和工作中。（供稿：商學(xué)院 一審：胡文娟 二審：方汝峰 三審：武云亮）