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【院級活動】商學(xué)院成功舉辦“分享解壓與快樂的方式”主題例會

發(fā)布時間:2025.05.30閱讀次數(shù):250次

為營造良好的學(xué)習(xí)氛圍,促進(jìn)學(xué)生會成員之間的交流互動,幫助大家在忙碌的學(xué)習(xí)與工作中找到適合自己的放松途徑,傳遞積極向上的生活態(tài)度,5月28日,商學(xué)院學(xué)生會學(xué)生于教學(xué)樓B101教室成功舉辦“分享解壓與快樂的方式”主題例會。

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例會伊始,商學(xué)院學(xué)生會負(fù)責(zé)人簡要闡述了本次例會主題的涵義,并強(qiáng)調(diào)同學(xué)們在日常高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)和學(xué)生會工作中學(xué)會調(diào)節(jié)情緒、釋放壓力的重要性。隨后,學(xué)生會成員們依次上臺分享,有的同學(xué)分享了自己通過運動釋放壓力的經(jīng)歷;有的同學(xué)則推薦了閱讀和聽音樂的解壓方式;還有同學(xué)分享了與朋友聚會、傾訴以及培養(yǎng)興趣愛好等獨特的快樂方式,現(xiàn)場氣氛輕松而熱烈。

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在分享過程中,成員們認(rèn)真傾聽,并對感興趣的內(nèi)容展開交流討論。大家紛紛表示,從其他成員的分享中獲得了許多新的啟發(fā),找到了更多緩解壓力、提升幸福感的思路和方法。

此次例會不僅為商學(xué)院學(xué)生會成員提供了一個交流生活感悟的平臺,還增進(jìn)了成員之間的了解與友誼,有利于營造積極健康、團(tuán)結(jié)向上的學(xué)生會氛圍,助力大家以更加飽滿的熱情和良好的精神狀態(tài)投入到今后的學(xué)習(xí)和工作中。(供稿:商學(xué)院學(xué)生會 錢士彤 攝影:商學(xué)院學(xué)生會 張本燕)