2025年4月17日，大數(shù)據(jù)學(xué)院在東苑“一站式”學(xué)生社區(qū)會(huì)議室舉辦了“壓力釋放——壓力爆破計(jì)劃”主題心理健康活動(dòng)。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，同學(xué)們先在“壓力氣球”游戲中寫(xiě)下壓力來(lái)源，吹大扎破氣球，初步釋放情緒。接著，在“你畫(huà)我猜”游戲里，大家分組協(xié)作、歡笑不斷，有效增強(qiáng)了互動(dòng)交流。最后的“心靈樹(shù)洞”環(huán)節(jié)，學(xué)生們匿名寫(xiě)下壓力和煩惱，在共同討論中尋求解決辦法，感受到被傾聽(tīng)與支持。
此次團(tuán)輔活動(dòng)不僅幫助學(xué)生緩解了學(xué)業(yè)和生活壓力，還提升了心理健康水平，營(yíng)造出溫暖的校園氛圍，為學(xué)生的身心健康發(fā)展提供了有力支持。
（撰稿：梁瀚彬 一審：馬楊揚(yáng) 二審：錢(qián)坤 三審：呂瀾）