為深化學生對“5·25心理健康日”的認知，5月9日至5月25日，藝術設計學院各年級開展“解碼525 共筑‘心’防線”主題心理班會。通過知識科普、互動體驗與案例探討，幫助同學們解鎖心理健康日的深層意義，營造關注心靈成長的校園氛圍。
有的班級以沉浸式動畫短片開場，生動詮釋“5·25”諧音“我愛我”的深刻內涵，引導學生重視自我關懷與心理健康建設；有的班級班級心理委員化身“知識講解員”，從心理健康日的起源、發(fā)展歷程切入，系統(tǒng)闡述心理健康教育對青年成長的重要性；有的班級闡述了常見心理困擾的成因及調節(jié)方法，如壓力應對“四步法”、情緒管理“ABC理論”等，引導同學們以科學視角看待心理健康問題。
本次“525·我愛我”主題班會對同學們來說，不僅是一次心理認知的深度拓展，更是一次心靈的溫暖慰藉，讓同學們更好地了解自我心理狀態(tài)。未來，學院將持續(xù)深化心理健康教育，助力學生在青春賽道上以健康心態(tài)逐夢前行。（藝術設計學院供稿 一審：潘佩 二審：張荔 三審：徐社永）