針對同學們在學習生活中面臨著各種各樣壓力的情況,智能工程學院于4月22日在新橋校區(qū)B106教室開展心理健康觀影活動,增強同學們心理健康意識,營造積極向上的校園心理文化氛圍?;顒游藖碜?024級電子信息工程專業(yè)(專升本)和2024級電氣工程及其自動化專業(yè)(專升本)近40名同學參加。
活動精選了心理劇情片《心靈奇旅》,影片主角喬伊是中學音樂老師,懷揣爵士樂手夢想?yún)s未成功。一次意外讓他靈魂脫離身體,來到“生之來處”——靈魂獲取性格特質(zhì)、興趣愛好的地方。在這里,他遇見編號22的靈魂,22因找不到生命熱情不愿投胎地球。喬伊為重返身體,試圖幫22找到“生命的火花”,過程中逐漸領悟:人生的意義不僅是追逐夢想,那些平凡生活中的小確幸,如一片披薩、一縷陽光,亦是生命的火花。影片通過奇幻故事,探討了夢想與活在當下的意義,傳遞出對生命的熱愛與珍惜。
觀影結(jié)束后,心理委員代表引導同學們分享觀影感悟。大家紛紛表達了自己的感受:“影片教會了我用接納的心態(tài)面對焦慮”“主角的成長讓我看到了心理韌性的力量”……這些感悟讓我們深刻體會到,要學會與自己和解,并用心去發(fā)現(xiàn)生活中的美好。
學生干部還主動站上講臺,分享了他們近期的煩惱,熱情地邀請同學們上臺傾訴那些難以解決的問題。在他們的鼓勵下,有的同學表達了學習上的壓力,有的則講述了人際關(guān)系中的困惑。在這樣開放而溫馨的氛圍中,大家彼此傾聽、相互交流,并給予對方真誠的建議與鼓勵。
此次觀影活動以直觀生動的形式普及心理健康知識,為同學們提供了放松身心、自我覺察的平臺,也引導同學們關(guān)注自己的心理健康,增強心理調(diào)適能力。
(撰稿:韓娜 一審:陳蕾 二審:童云 三審:聶云)